8 Cara Belajar dari Rumah Agar Menyenangkan dan Tetap Efektif

Pemerintah telah memberlakukan pembelajaran dari rumah sejak pandemi COVID-19. Namun, tidak semua kegiatan tersebut terlaksana dengan baik karena ada kendala pembelajaran online yang dialami siswa.
Belajar dari rumah disebut juga dengan pembelajaran jarak jauh (PJJ). Terdapat risiko yang dapat dialami siswa dalam melaksanakan PJJ, seperti kehilangan belajar atau penurunan kompetensi belajar siswa.

Oleh karena itu, harus ada cara belajar online yang efektif dan menyenangkan di rumah. Apakah kamu?

Tips Belajar Online dikutip dari halaman University of Washington:

Atur Jadwal

Bahkan jika Anda belajar dari rumah, pastikan Anda menjaga jadwal yang baik. Misalnya dengan waktu bangun tidur, menyegarkan diri, menyerap dan berpakaian dengan baik.

Rutinitas yang diatur dalam jadwal dapat memberi sinyal ke otak ‘saatnya untuk menyelesaikan pekerjaan’. Dengan begitu, pembelajaran online dari rumah dapat dilaksanakan dengan efektif.

Buat Area Belajar

Keberadaan learning area juga penting dalam pelaksanaan PJJ. Detiker harus membuat batasan antara area belajar dan area santai agar tetap fokus belajar dan mengurangi tekanan saat berada di luar ruang belajar.

Jane Hassebroek, 13, who attends IS 318, begins the first day of digital classes after New York State Governor Andrew Cuomo signed an executive order closing public schools statewide due to concerns over the rapid spread of coronavirus disease (COVID-19) in Brooklyn, New York City, U.S., March 23, 2020. REUTERS/Caitlin Ochs – RC2YPF96AOX9

Menulis Catatan untuk Kelas Online

Menulis catatan untuk kelas online dapat membantu siswa fokus pada pembelajaran. Dengan begitu, tangan juga akan sibuk tidak memegang ponsel.

Lakukan Aktivitas Fisik

Belajar dari rumah membuat aktivitas fisik berkurang, jadi tetapkan waktu istirahat (setiap 45 menit) untuk bangun, bergerak. Anda bisa melakukan peregangan, misalnya berjalan-jalan di sekitar ruangan atau melihat pemandangan di luar jendela.

Luangkan Waktu Sosial

Cara lain yang menyenangkan untuk belajar di rumah adalah dengan memberikan waktu luang untuk kehidupan sosial. Detiker tidak perlu terus-menerus fokus belajar tetapi juga bisa melakukan panggilan telepon atau video call dengan teman dan keluarga.

Buat Rencana Studi

Merencanakan hasil belajar untuk tiga hari ke depan, atau mengerjakan tugas-tugas kecil juga merupakan tips agar pembelajaran dan kuliah online tetap efektif. Kegiatan ini bahkan bisa dilakukan bersama teman agar lebih menyenangkan.

Makan dan tidur nyenyak

Hal terpenting agar kegiatan belajar tetap efektif dan menyenangkan adalah makan dan tidur nyenyak. Pastikan untuk makan makanan sehat dan tidur yang cukup selama 7-8 jam!

Hindari Multitasking

Tip belajar online terakhir adalah menghindari multitasking atau melakukan banyak hal sekaligus. Kamu dapat membagi aktivitas ini menjadi beberapa jadwal.